@ Yoga Vinyasa Flow

online - am Nachmittag
Vinyasa Flow ist ein fließender dynamischer Hatha-Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung so synchronisiert werden, dass man weich und dynamisch von einer Asana in die nächste gleitet. Dabei wird besonders die Wirbelsäule aktiviert und Rückenproblemen vorgebeugt. Die meditativen Flows haben einen vitalisierenden Effekt und beruhigen den Geist, wobei der ganze Körper gedehnt und gekräftigt wird.
Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich (anteilige Gebühr).

Sie benötigen: stabile Internetverbindung, Yogamatte

Der Kurs findet auch in den Schulferien statt, jedoch nicht am 06.01.2025.

Zeiten

21 Nachmittage, 23.09.2024 - 17.02.2025
Montag, 16:00 - 17:00 Uhr

Anzahl

21 Termin(e)

Mo 23.09.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 30.09.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 07.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 14.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 21.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 28.10.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 04.11.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 11.11.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 18.11.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 25.11.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 02.12.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 09.12.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 16.12.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 23.12.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 30.12.2024 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 13.01.2025 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 20.01.2025 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 27.01.2025 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 03.02.2025 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 10.02.2025 16:00 - 17:00 Uhr	Online
Mo 17.02.2025 16:00 - 17:00 Uhr	Online