Fit durch den Winter neu


Dieser Kurs macht Sie fitter für den Wintersport. Das ganzheitliche Training legt viel wert auf die kräftigung der Beine und den Core (Körpermitte). Mit verschiedenen Einheiten wird Kraft und Ausdauer trainiert. Zu dieser Trainingszeit haben auch Berufstätige einen gute Möglichkeit, daran teilzunehmen. 


In Zusammenarbeit mit dem TSV Gernlinden.

Leitung: Gabriele Plutka


12 Abende, 14.10.2024 - 27.01.2025
Montag, 21:00 - 22:00 Uhr
12 Termin(e)
Mo 14.10.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 21.10.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 04.11.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 11.11.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 18.11.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 25.11.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 02.12.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 09.12.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 16.12.2024 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 13.01.2025 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 20.01.2025 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
Mo 27.01.2025 21:00 - 22:00 Uhr Grundschule, Bruder-Konrad-Straße 5, 82216 Gernlinden, Turnhalle, EG
TSV Gernlinden
242.30216.03MAI

Kursgebühr: 70,00 € (nicht rabattierbar)

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      Plätze frei
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      mit Grundkenntnissen
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      Gernlinden
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      09.10.24 - 22.01.25 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Gernlinden
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      09.10.24 - 22.01.25 (12-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
      Gernlinden
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      10.10.24 - 23.01.25 (12-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
      Gernlinden
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    8. HIIT (High Intensity Intervall Training)242.30208.09MAI

      Fitnesstraining
      16.10.24 - 29.01.25 (12-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
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      mit und ohne Vorkenntnisse
      17.10.24 - 23.01.25 (12-mal) 16:30 - 18:00 Uhr
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    11. Lauftraining für Freizeitläufer251.30002.01MAI

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    13. HIIT (High Intensity Intervall Training)251.30208.09MAI

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    14. Bodyworkout251.30209.03MAI

      12.03.25 - 25.06.25 (12-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
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    15. Ballschule für Kinder 2. bis 4. Klasse251.30216.04MAI

      12.03.25 - 25.06.25 (12-mal) 16:30 - 17:30 Uhr
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    17. Tischtennis251.30216.02MAI

      mit und ohne Vorkenntnisse
      13.03.25 - 10.07.25 (12-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
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